おはようございます！
サーバーを契約して一週間、ブログを書き始めて三日目、タケさんにとって最大の難所です（笑）
そうなんです…タケさんは継続が苦手です。
習慣化するのが非常に苦手です。
実はブログを始める前から数か月前から始めている習慣と、ブログと一緒に始めた習慣があります。
ブログと一緒に始めたことは、まだ習慣とは呼べませんが（笑）
ブログ前から始めたこと
タケさんがブログを始める前から始めた事をご紹介します。
- 支出の見直し
- お酒を飲むのは週末だけ
- 他人の生活を羨まない
これだけです。
いや～実に少ない（笑）
少ないけど、これ浪費家だったタケさんには大きな変化だったんですよ⁉
収支の見直し
具体的にやっていることはこれ！
- 使ったお金の把握
- 支払いは出来るだけキャッスレスにする
- 買い物場所を選ぶ
- お金を使う時に価値を考える
使ったお金の把握
タケさん、今まではなんとなくお金を使ってました。
月末に「あれ～なんか今月使ったなぁ～」とか「おっ？今月余裕あるじゃん⁉使っちゃおう♪」みたいな…
いつ・どこで・何に・いくら使ったか振り返る事はありませんでした。
今は、ちゃんと振り返るようにしています。振り返るだけではなくて、「消費」「浪費」「投資」どれになるのか考え直すようにしています。
支払いは出来るだけキャッスレスにする
支払いをキャッシュレスにしたのは、後で振り返りやすいようにするため！
特にタケさんの最大浪費ポイント「酒とタバコ」これだけは普段の買い物と別でレジを通すようにしています。
これだけで浪費部分が恐ろしく浮き彫りになります。何も考えず行っていた浪費の金額はエグい（笑）
あとキャッシュレスにすることで、ポイントが付くようになりました。
現金で使っていた時より、使ったお金にポイントが付くことで、数パーセントお得に生活できています。
預貯金金利を考えると、たとえ1パーセントのポイント還元でも効果は絶大です！
買い物場所を選ぶ
買い物場所を選ぶ前のタケさん、主な買い物先は近所のコンビニでした。
数年前まで24時くらいに帰宅するのが当たり前だったので、買い物できるところが選択できなかったので。
今は帰りが早くなったので、帰り道のスーパーで買い物するようにしています。
運が良ければ半額のお弁当があったり♪便利なコンビニのコスパの悪さに驚いています！
お金を使う時に価値を考える
支出の章最後はお金を使う時に価値を考える。
これ、一番大事な事ですよね？
「お金を使う時に価値を考える！」大事な事なので二回言ってみました（笑）
「消費」生きる為に必要な事
「浪費」心を豊かにする事、または無駄な事
「投資」今の生活を便利にしたり、将来の豊かさにつながる事
これを意識するようにしてから、本当に自分にとって必要な事に目を向ける事が出来ました。
お酒を飲むのは週末だけ
タケさん元々お酒が大好きですし強い方でしたが、毎日お酒を飲む人間ではありませんでした。
とある時期から習慣化してしまいました。理由はそのうちお話します。
とりあえずお酒を飲むのは終末だけにした理由を。
- 心豊かになれる「浪費」の為
- 仕事のパフォーマンス改善
- 体調
心豊かになれる「浪費」の為
昔々のタケさんにとって、お酒を飲むということは特別な事でした。
友達や気の合う人と楽しい時間を過ごすためのツールだったり。
何も予定がない週末に、一人の時間を楽しむ為のツールだったり。
お酒を飲む事が習慣化してからは、お酒を飲むために人と会ったり、一人の時間を作ったり。
心豊かになるためのツールとして使っていたお酒に振り回されていたと思います。
多分タケさんはアル中でした（笑）
仕事のパフォーマンス改善
サラリーマンであるタケさんにとって、仕事のパフォーマンス低下は致命傷です。
きっと経営者や自営業でも同じでしょうが。
二日酔いによる判断力の低下、行動の鈍化は自分でも気が付くくらい生産力を低下させていました。
生産力の低下は周りに迷惑をかけるだけでなく、常に自分の首をしめていました。
社会人として最低です(>_<)
それから深酒しすぎて遅刻…
もうこれは人間として最低です…
きっとタケさんはアル中でした（笑）
体調
最近までタケさんの体は「酒・タバコ・コンビニ弁当」で成り立っていました。
もうなんで生きているのか不思議なくらい。丈夫に産んでくれた母親に感謝です（笑）
増え続ける飲酒量、確実にタケさんの体を蝕んでいました。
お酒を飲まないと寝れないのはまだいい方で…
お酒を飲まないと御飯が食べれなくなり…
お酒を飲んでも御飯が食べれなくなり…
ひたすら酒を飲み引きこもる…
やっぱりタケさんアル中でした（笑）
今はちゃんとご飯も食べれるし、ちゃんとお酒が主軸じゃない生活出来てますよ！
他人の生活を羨まない
これは結構まえから始めていたのですが、結構皆さん他人の生活に振り回さていませんか？
私はかなり他人の生活を羨み、振り回されていました。
あの人が使ってたアレいいなぁ～自分も買っちゃおう♪とか…
あの人があそこに行くって言ってたから自分も行ってこよう♪とか…
ほんと他人の生活を羨んでたらキリがない（笑）
では他人の生活を羨まないためにしている事を！
- まずは自分の身の丈を知る
- 他人の生活はエンタメと考える
- SNSはほどほどに
まずは自分の身の丈を知る
他人の所有物・体験が今の自分にとって必要なものなのか考える。
周りからの目を気にしてとか、承認欲求の為ではないか。
そんな事に時間やお金を使うのがバカバカしく思えてしまいました。
自分の生活の豊かさに必要な時間とお金の使い方をする。自
分の人生の主役は自分。
なにより自分の懐事情にあった生活が出来ないと、それだけで不幸じゃないですか？
身の丈にあった生活の中にも幸せはいっぱいありますからね！
他人の生活はエンタメと考える
こう考えるようになってから日々の生活がますます楽しくなりました♪
他人の生活を見聞きして、羨ましく思えるのなんて、その人の生活の中のほんの一瞬。
そんな一瞬を見聞きして、自分の人生を悲観なんてしていたら本当に時間の無駄（笑）
経営者や著名人、芸能人が煌びやかな生活をしている裏側で、他人よりも数倍も努力していたり、苦労をしていたりというのは皆様周知の事実かと！
きっとタケさんや皆様が羨ましいと感じているあんな人やこんな人も沢山の努力や苦労をされていることでしょう。
どうせ羨むなら、何かを所有したり体験したりしている結果ではなく、そこに至るまでの努力や苦労などの過程に目を向けてみてはいかがでしょうか？
きっと羨ましいとは違う感情になると思います♪
SNSはほどほどに
そもそも他人の生活丸見えの情報源に触れない（笑）
これが一番手っ取り早い（笑）
SNSを眺め、他人の生活に一喜一憂している間にSNS映えしている人達は何かしらの努力をしているかも（笑）
タケさんはSNSに触れる時間が減っただけでなく、発信する内容も少し変わりました。
「エンターテイメント的なもの、役に立つ情報、皆さんにも少し考えてほしい事」
この三点を意識しています。せっかく繋がって下さった方々の大切な時間を奪いたくありませんので♪
せっかく繋がってくださった方には心豊かな生活を送って頂きたいですから♪
ブログと一緒に始めたこと
ズバリ早起き！
これだけ！
早起きして、出勤前にブログを書く！これが今の生活の楽しみです♪
タケさん、期限・期日のないことは苦手です。楽しいことも、苦手な事もゴールの決まっていないものはズルズル先延ばしにしていしまいます。
今日だってお休みなのでだらだらとブログを書いています。
まぁこの性格もブログを続ける中で変えていければと思っています。
一度にいろいろやって、何か一つが躓くとそれにつられて出来ていた事まで出来なくなってしまう。
実はそんな挫折を去年経験済みだったりします。
ちょっとした環境の変化でしたが、ダメージはデカかった(>_<)
だから今回は違ったアプローチから成功体験を積み重ね、脱三日坊主！そして心身共に豊かな生活を！
そんな事を思いながら生きています。
まだまだやりたいことはいっぱいありますが、それはまた行動出来た時にでも♪
本日のブログは以上！皆さん本日もお幸せに！
